Guston

Курица по-китайски в апельсиновом соусе

Хрустящая курица в кисло-сладком апельсиновом соусе

Abrir en Guston
ES
  • 40 min
  • 40 min en total
  • 3 raciones
  • Dificultad media

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 332 g

  • 588 kcal
  • Proteínas: 41,5 g, 29 % de las calorías
  • Grasas: 28,2 g, 44 % de las calorías
  • Hidratos: 40,5 g, 28 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes17

3 raciones
  • 500g
  • 1ud
  • 70g
  • 0.5cdta
  • al gusto
  • 500ml
  • 150ml
  • 0.5ud
  • 40ml
  • 30g
  • 20ml
  • 3diente
  • 5g
  • 1.5cdta
  • 2cda
  • 0.3cdta
  • 0.5cda

Contiene

HuevosSésamoSojaTrigo

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos5

  1. Paso 1. Подготовить курицу

    Куриное филе нарежьте кусочками 2–3 см. Добавьте яйцо, соль и чёрный перец - перемешайте.

    solomillo de pollohuevosalpimienta negra
  2. Paso 2. Обвалять в крахмале

    Всыпьте 70 г кукурузного крахмала и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт тонким слоем. Оставьте на 5 минут.

    maicena
  3. Paso 3. Обжарить курицу

    Хорошо разогрейте растительное масло. Обжаривайте курицу порциями на среднем-сильном огне по 3–4 минуты с каждой стороны до румяной хрустящей корочки. Жарьте тремя порциями поочередно в большом количестве масла. Готовую курицу переложите на бумажное полотенце.

    Жарьте курицу тремя порциями, чтобы не перегрузить сковороду и сохранить хрустящую корочку
    aceite vegetal
  4. Paso 4. Приготовить соус

    Для соуса смешайте апельсиновый сок, соевый соус, сахар и рисовый уксус. Добавьте мелконатёртый имбирь и давленый чеснок, цедру и 1/4 ч.л. сушёного чили.

    zumo de naranjaralladura de naranjasalsa de sojaazúcarvinagre de arrozajojengibrechile en polvo
  5. Paso 5. Загустить соус

    Перелейте соус в чистую сковороду и доведите до кипения. Растворите крахмал в холодной воде и введите в соус, помешивая. Варите до загустения.

    Если используете кунжутное масло, добавьте его в конце
    maicenaaguaaceite de sésamo
Ver original en Instagram@iravarit

Más de Еда•Рецепты•Ужины•Завтраки

Ver todo

Guston para iPhone y Android

Guarda esta receta, cocínala paso a paso y envía los ingredientes a tu lista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Abrir en Guston