Guston

Курица по-китайски в апельсиновом соусе

Хрустящая курица в кисло-сладком апельсиновом соусе

Obre a Guston
CA
  • 40 min
  • 40 min en total
  • 3 racions
  • Dificultat mitjana

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 332 g

  • 588 kcal
  • Proteïnes: 41,5 g, 29 % de les calories
  • Greixos: 28,2 g, 44 % de les calories
  • Hidrats: 40,5 g, 28 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients17

3 racions
  • 500g
  • 1ud
  • 70g
  • 0.5cdta
  • al gust
  • 500ml
  • 150ml
  • 0.5ud
  • 40ml
  • 30g
  • 20ml
  • 3gra
  • 5g
  • 1.5cdta
  • 2cda
  • 0.3cdta
  • 0.5cda

Conté

OusSèsamSojaBlat

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos5

  1. Pas 1. Подготовить курицу

    Куриное филе нарежьте кусочками 2–3 см. Добавьте яйцо, соль и чёрный перец - перемешайте.

    filet de pollastreousalpebre negre
  2. Pas 2. Обвалять в крахмале

    Всыпьте 70 г кукурузного крахмала и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт тонким слоем. Оставьте на 5 минут.

    maicena
  3. Pas 3. Обжарить курицу

    Хорошо разогрейте растительное масло. Обжаривайте курицу порциями на среднем-сильном огне по 3–4 минуты с каждой стороны до румяной хрустящей корочки. Жарьте тремя порциями поочередно в большом количестве масла. Готовую курицу переложите на бумажное полотенце.

    Жарьте курицу тремя порциями, чтобы не перегрузить сковороду и сохранить хрустящую корочку
    oli vegetal
  4. Pas 4. Приготовить соус

    Для соуса смешайте апельсиновый сок, соевый соус, сахар и рисовый уксус. Добавьте мелконатёртый имбирь и давленый чеснок, цедру и 1/4 ч.л. сушёного чили.

    suc de taronjapell de taronjasalsa de sojasucrevinagre d'arròsallgingebrexile en pols
  5. Pas 5. Загустить соус

    Перелейте соус в чистую сковороду и доведите до кипения. Растворите крахмал в холодной воде и введите в соус, помешивая. Варите до загустения.

    Если используете кунжутное масло, добавьте его в конце
    maicenaaiguaoli de sèsam
Veure l'original a Instagram@iravarit

Més de Еда•Рецепты•Ужины•Завтраки

Veure-ho tot

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston