Guston
Panko-crusted nori shells filled with cream cheese, avocado, cucumber and spicy tuna.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 480 g
- 856 kcal
- Proteínas: 40,3 g, 19 % de las calorías
- Grasas: 30,7 g, 33 % de las calorías
- Hidratos: 103 g, 48 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Japonesa
Almuerzo
Cena
Alta en proteínas
EntresemanaIngredientes25
- 7ud
- 200g
- 2cda
- 1cda
- 4cdta
- 60ml
- 60ml
- 60ml
- 2cda
- 2lata
- 1ud
- 2cda
- 2cda
- 2cda
- 1cda
- 1cdta
- 75g
- 1ud
- 1ud
- al gusto
- al gusto
- al gusto
- al gusto
- al gusto
Utensilios de cocina
- Sartén
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos8
Paso 1. Cook and season rice
Cook the rice, then mix with rice vinegar, sesame oil and soy sauce. Let it cool.
vinagre de arrozaceite de sésamosalsa de sojaPaso 2. Cut nori circles
Cut sheets into circles using a small bowl as a guide.
Paso 3. Spread rice on nori
Spread 1 big tbsp of rice on each nori round.
arroz para sushiPaso 4. Coat nori in panko
Mix water, cornstarch and flour into a paste. Brush the paste on top of the rice side, then dip into .
aguamaicenaharina de trigoPaso 5. Fry the tacos
Heat olive oil in a pan (just enough to cover the bottom) and fry the tacos for 1-2 minutes until golden and crispy.
aceite de olivaPaso 6. Mix spicy tuna
Mix the Safe Catch tuna with red onion, mayo, sweet chili, , soy sauce, lemon and chili powder.
atúncebolla rojamayonesasalsa de chile dulcesalsa de sojalimónchile en polvoPaso 7. Fill the tacos
Fold the crispy nori into a taco shape and fill with cream cheese, cucumber, avocado and the spicy tuna mix.
queso cremapepinoaguacateatúnPaso 8. Top and serve
Top with green onions, spicy mayo, sauce, fried onions and white sesame.
cebolla chinamayonesa srirachacebolla crujientesemillas de sésamo
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