Guston
A high-protein chicken salad with avocado and egg, served in romaine lettuce cups.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 426 g
- 499 kcal
- Proteínas: 57,2 g, 46 % de las calorías
- Grasas: 25,1 g, 46 % de las calorías
- Hidratos: 10,2 g, 8 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Ensalada
Sin cocinar
Almuerzo
Alta en proteínas
Batch cookingIngredientes7
- 3ud
- 1ud
- 0.3ud
- 0.9lb
- 3cda
- 8ud
- al gusto
Contiene
LácteosHuevos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos6
Paso 1. Chop the eggs and avocado
Chop the eggs and the avocado into pieces.
The source also allows egg whites instead of whole eggs.huevoaguacatePaso 2. Chop the onion
Finely chop the onion.
cebollaPaso 3. Chop the chicken
Chop the pre-cooked chicken into small pieces.
polloPaso 4. Mix the chicken salad
Combine the chopped eggs, avocado, onion and chicken in a bowl, then stir in the Greek yogurt.
huevoaguacatecebollapolloyogur griegoPaso 5. Fill the lettuce
Spoon the mixture into the washed romaine lettuce leaves.
lechuga romanahuevoaguacatecebollapolloyogur griegoPaso 6. Top with hot sauce
Drizzle hot sauce over the filled lettuce cups, to your preference.
salsa picante
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