Guston
A high-protein chicken salad with avocado and egg, served in romaine lettuce cups.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 426 g
- 499 kcal
- Proteïnes: 57,2 g, 46 % de les calories
- Greixos: 25,1 g, 46 % de les calories
- Hidrats: 10,2 g, 8 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Amanida
Sense cocció
Dinar
Alta en proteïnes
Batch cookingIngredients7
- 3ud
- 1ud
- 0.3ud
- 0.9lb
- 3cda
- 8ud
- al gust
Conté
LactisOus
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos6
Pas 1. Chop the eggs and avocado
Chop the eggs and the avocado into pieces.
The source also allows egg whites instead of whole eggs.oualvocatPas 2. Chop the onion
Finely chop the onion.
cebaPas 3. Chop the chicken
Chop the pre-cooked chicken into small pieces.
pollastrePas 4. Mix the chicken salad
Combine the chopped eggs, avocado, onion and chicken in a bowl, then stir in the Greek yogurt.
oualvocatcebapollastreiogurt grecPas 5. Fill the lettuce
Spoon the mixture into the washed romaine lettuce leaves.
enciam romàoualvocatcebapollastreiogurt grecPas 6. Top with hot sauce
Drizzle hot sauce over the filled lettuce cups, to your preference.
salsa picant
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
