Guston20-Minute High-Protein Butter Chicken
A creamy, high-protein butter chicken made in one pan in about 20 minutes.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 267 kcal
- Proteínas: aproximadamente 36,9 g, 55 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 6,8 g, 23 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 15,4 g, 23 % de las calorías
Sin contar: pasta de jengibre y ajo y Oil.
India
Curry
Una sartén
Cena
Alta en proteínas
Entresemana
Rápido y fácilIngredientes11
- 600g
- al gusto
- 1cda
- 15g
- 1mediana
- 500ml
- al gusto
Utensilios de cocina
- Sartén
Contiene
Lácteos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos7
Paso 1. Marinate the chicken
Mix the chicken with , turmeric and paprika in a bowl.
pechuga de pollocúrcumapimentónPaso 2. Sauté the chicken
Heat the pan, add the and cook the marinated chicken until golden brown.
pechuga de polloPaso 3. Cook the onion
In the same pan, cook the chopped onion until softened and golden.
cebollaPaso 4. Add ginger garlic paste
Stir in the ginger garlic paste and the spices and mix well.
pasta de jengibre y ajocúrcumapimentónPaso 5. Add the tomato puree
Pour in the tomato puree.
puré de tomatePaso 6. Add the chicken
Add the cooked chicken to the sauce and simmer together.
pechuga de polloPaso 7. Garnish with coriander
Finish the butter chicken with fresh coriander.
cilantro
Guston para iPhone y Android
Guarda esta receta, cocínala paso a paso y envía los ingredientes a tu lista de la compra.
