Лаваш с курицей и овощами
Белковая закуска-ролл из лаваша с курицей, овощами и чесночным соусом на греческом йогурте.
DE
- Vorbereitung
- 15m
- Kochen
- 10m
- Schritte
- 4
- Portionen
- 1
- Schwierigkeit
- Einfach
Zubereitung
- Schritt 1Жарить грудку в пергаменте
Грудку солим, перчим и жарим в листах пергамента.
HähnchenbrustSalzschwarzer Pfeffer - Schritt 2Нарезать грудку и овощи
Грудку потом просто нарезаем, овощи нарезаем.
HähnchenbrustGurkeTomateEisbergsalat - Schritt 3Выложить начинку и соус
Все выкладываем и сверху соус.
HinweisВ соус: чеснок, греческий йогурт, соевый соус, по желанию укроп.
Lavash-BrotGurkeTomateEisbergsalatHähnchenbrustKnoblauchgriechischer JoghurtSojasauceDill - Schritt 4Свернуть и обжарить
Сворачиваем и жарим на антипригарной поверхности без масла.
Lavash-Brot