Guston
Japanisches paniertes Hähnchenschnitzel mit Currysauce und Reis
Nährwertepro Portion
- etwa 989 kcal
- Eiweiß: etwa 54,2 g, 22 % der Kalorien
- Fett: etwa 26,9 g, 25 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 130,5 g, 53 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: Curry-Roux.
Japanisch
Curry
Abendessen
Wohlfühl
WochentagZutaten14
- 600g
- 4Stk
- 320g
- 2mittelgroß
- 320g
- 800g
- 4Zehe
- nach Geschmack
- 500ml
- nach Geschmack
- nach Geschmack
Enthält
MilchprodukteEierFischSojaWeizen
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Schritte4
Schritt 1. Das Gemüse kochen
Die , , und den kochen, bis sie weich sind. Wasser und hinzufügen, dann pürieren.
Schritt 2. Die Currysauce andicken
Die hinzufügen und kochen, bis die Sauce dick wird.
Schritt 3. Hähnchen panieren und frittieren
Die in , und panieren, dann frittieren, bis sie golden und knusprig ist.
PflanzenölSchritt 4. Mit Reis servieren
Mit und Currysauce servieren.
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