Instant Chutney
A quick, spicy onion, tomato and peanut chutney with mustard oil and kasturi methi.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 261 g
- 200 kcal
- Eiweiß: 5,8 g, 11 % der Kalorien
- Fett: 12,4 g, 52 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 20,3 g, 38 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten11
- 2große
- 3große
- 40g
- 20g
- 4Stk
- 2TL
- 2TL
- nach Geschmack
- 2EL
- 30ml
- 2TL
Kochgeschirr
- Bratpfanne
Enthält
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte8
Schritt 1. Chop the onions and tomatoes
Finely chop the onions and tomatoes.
ZwiebelTomateSchritt 2. Grind the peanuts
Grind the peanuts, garlic and green chillies in a chopper.
ErdnussKnoblauchChiliSchritt 3. Combine the chutney base
Mix the chopped onion and tomato with the ground peanut mixture and the coriander in a bowl.
ZwiebelTomateErdnussKnoblauchChiliKorianderSchritt 4. Add the chilli powders
Add the red chilli powder and the Kashmiri red chilli.
ChilipulverChiliSchritt 5. Season with salt
Add salt to taste.
SalzSchritt 6. Mix the chutney
Mix everything together well.
Schritt 7. Temper with mustard oil
Heat the mustard oil with the kasturi methi in a small pan, then pour it over the chutney.
SenfölBockshornkleeblätterSchritt 8. Mix in the oil
Stir the hot oil and kasturi methi into the chutney.
SenfölBockshornkleeblätter
Mehr von Omkar Pawar
Alle ansehenGuston für iPhone und Android
Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.

