Guston
Ungarisches Langos aus Quark und Dinkelmehl, im Airfryer gebacken und mit einer Skyr-Sauce belegt.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 257 g
- 360 kcal
- Proteïnes: 25,2 g, 27 % de les calories
- Greixos: 11,3 g, 27 % de les calories
- Hidrats: 44,1 g, 47 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Fregidora d'aire
Dinar
Aperitiu
Alta en proteïnes
Ràpid i fàcilIngredients13
- 275g
- 500g
- 1paquet
- al gust
- 85g
- 2mitjanes
- 35g
- 1manat
- 100g
- 170g
- 1cdta
- al gust
- al gust
Estris de cuina
- Bol
- Fregidora d'aire
Conté
LactisGluten
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos5
Pas 1. Teig verkneten
Alle Zutaten für den Teig in einer Schüssel mit der Hand verkneten.
farina d'espeltaformatge quarkllevat químicsalPas 2. Teig portionieren und formen
In sechs gleich große Portionen aufteilen, leicht ausrollen und den erst mit der Hand formen.
Pas 3. Langos im Airfryer backen
Im Airfryer bei 200° für circa 6 Minuten backen. Nach der Hälfte wenden.
Pas 4. Sauce anrühren
Sosse anrühren.
iogurtskyrall en polspebre negresalPas 5. Sauce verteilen und belegen
Sosse auf dem Teig verteilen und nach Wunsch belegen.
formatgeceba vermellapernil cuitceba tendracebollí
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
