Polpette di tonno e zucchine

Name: Polpette di tonno e zucchine
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4 racions
Ingredients: 100 g tonno; 40 g pangrattato; 40 g parmigiano; 1 ud uovo; 1 ud zucchina; Olio al gust; sale al gust

Facili, veloci e gustose

Sabrina Abate - Food Content Creator

Preparació: 10m
Cocció: 12m
Passos: 3
Racions: 4
Dificultat: Fàcil

Ràpid i fàcil #polpette #tonno #zucchine

Elaboració

Pas 1Prepara il composto
Grattugia una zucchina, asciugala leggermente tamponando con carta assorbente e uniscila al tonno, pangrattato, parmigiano, uovo, olio e sale.
zucchinatonnopangrattatoparmigianouovoOliosale
Pas 2Forma le polpette
Crea le polpette con il composto.
Pas 3Cuoci in friggitrice ad aria12 min
Cuoci in friggitrice ad aria a 180 gradi per circa 12 minuti con un giro d'olio.
Olio