Pain pita maison
Pains pita moelleux cuits à la poêle, à garnir à volonté.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 90 g
- 217 kcal
- Proteïnes: 6 g, 11 % de les calories
- Greixos: 1,8 g, 8 % de les calories
- Hidrats: 43,1 g, 81 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Ingredients5
- 250ml
- 4g
- 450g
- 1cdta
- 10g
Estris de cuina
- Paella
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos7
Pas 1. Diluer la levure
Diluer la levure boulangère dans l'eau tiède.
aiguallevat secPas 2. Mélanger la pâte
Ajouter la farine, le sel et l'huile d'olive, puis mélanger la pâte.
farina de blatsaloli d'olivaPas 3. Pétrir la pâte
Pétrir la pâte sur le plan de travail pendant 3 à 4 minutes.
Pas 4. Laisser reposer la pâte
Laisser reposer la pâte pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
Pas 5. Diviser en portions
Couper la pâte en 8 portions d'environ 90 grammes et former des boules.
Pas 6. Étaler les disques
Étaler légèrement chaque boule au rouleau à pâtisserie, sans trop l'amincir.
Si la pâte est trop fine, elle ne gonflera pas.Pas 7. Cuire à la poêle
Déposer les disques dans une poêle, les retourner régulièrement jusqu'à ce qu'ils gonflent et soient bien dorés.
Més de Armand Hasanpapaj
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