Ossobuco de ternera en su salsa
Ossobuco de ternera guisado a fuego suave con vino tinto, hortalizas y caldo, servido con su salsa.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 605 g
- 375 kcal
- Proteïnes: 39,1 g, 47 % de les calories
- Greixos: 12,3 g, 33 % de les calories
- Hidrats: 16,2 g, 20 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Ingredients16
- 1kg
- 200ml
- 800ml
- 1ud
- 1ud
- 0.5ud
- 1ud
- 1ud
- 2cdta
- 1cda
- 2cda
- al gust
- al gust
Estris de cuina
- Olla
- Tamís
Conté
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Passos5
Pas 1. Sear the ossobuco
Salpimentamos el ossobuco de ternera y doramos en una cazuela con un buen chorro de aceite de oliva, unos 3-4 minutos por lado, hasta que esté bien sellado.
jarret de vedelloli d'olivasalpebre negrePas 2. Sauté the vegetables
En la misma cazuela añadimos la cebolla, puerro, y zanahoria picada. Le damos un par de vueltas y añadimos también la cabeza de ajos, cortada a la mitad. Rehogamos unos 15 minutos a fuego medio, removiendo cada poco y reincorporamos el ossobuco.
cebaporropastanagaalljarret de vedellPas 3. Deglaze and simmer
Desglasamos con el vino tinto, dejamos reducir unos minutos. Vertemos caldo hasta cubrir el ossobuco, añadimos los aromáticos (laurel, tomillo, romero, etc…) y hervimos a fuego suave con olla tapada durante 2 horas.
vi negrebrou de vedellafulla de llorerromanífarigolajarret de vedellPas 4. Strain and reduce sauce
Una vez la carne esté tierna, retiramos con mucho cuidado y colamos la salsa, presionando bien las hortalizas en un colador para que suelten todo el jugo. Devolvemos el líquido a la cazuela y reducimos unos 10-15 minutos a fuego alto.
Pas 5. Finish with the meat
Añadimos de nuevo el ossobuco y cocinamos media hora más junto con la salsa, a fuego suave, hasta que esté súper tierno y la salsa haya tomado textura y color. Servimos con puré de patatas.
jarret de vedell
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