Guston

Белковые свекольные бейглы без дрожжей

Бейглы из нута и свёклы без дрожжей, выпекаемые в духовке.

АйАйнур | врач • anti-age • нутрициолог
CA
Preparació
10m
Cocció
28m
Passos
6
Racions
4
Dificultat
Fàcil

Elaboració

  1. Pas 1Соберите тесто в блендере

    Сложите в блендер нут, свёклу, яйцо, соль, муку и разрыхлитель.

    Nota

    Вместо цельнозерновой муки можно взять рисовую.

    cigronsremolatxaoufarina integralllevat químicsal
  2. Pas 2Измельчите до густой массы

    Измельчите до однородной густой массы.

  3. Pas 3Переложите тесто в мешок

    Переложите тесто в кондитерский мешок.

  4. Pas 4Сформируйте бейглы на пергаменте

    Сформируйте на пергаменте бейглы.

  5. Pas 5Посыпьте кунжутом

    Посыпьте кунжутом.

    llavors de sèsam
  6. Pas 6Выпекайте до румяной корочки27m 30s

    Выпекайте при 180°C 25–30 минут до румяной корочки.