Guston
A whole dorado air-fried with pesto, lemon and roasted peppers.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 153 kcal
- Proteïnes: aproximadament 2,5 g, 6 % de les calories
- Greixos: aproximadament 13,2 g, 74 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 8,2 g, 20 % de les calories
Sense comptar: Dorado i Garlic oil spray.
Fregidora d'aire
SoparIngredients10
- 1ud
- 1cda
- al gust
- 2cda
- 1ud
- al gust
- 1ud
- al gust
- 2branqueta
Estris de cuina
- Fregidora d'aire
- Paper de forn
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos12
Pas 1. Place fish in basket
Place the whole on parchment in the air fryer basket.
Pas 2. Oil the fish
Score the fish and drizzle olive oil over it.
oli d'olivaPas 3. Spray garlic oil
garlic oil over the fish.
Pas 4. Season with pepper mix
Season the fish with the pepper seasoning mix.
condimentPas 5. Spread pesto on fish
Spread over the fish.
Pas 6. Add lemon slices
Place lemon slices on and inside the fish.
llimonaPas 7. Stuff with parsley
Tuck parsley sprigs into the cavity of the fish.
julivertPas 8. Salt the fish
Season the fish with the tomato mozzarella .
Pas 9. Add pepper wedges
Arrange red pepper wedges around the fish.
pebrotPas 10. Add rosemary sprigs
Place rosemary sprigs around the fish.
romaníPas 11. Air fry the fish
Air fry for 20 minutes.
Pas 12. Serve the fish
Serve the fish with the roasted peppers and parsley.
julivertpebrot
Més de Airfryer Frau
Veure-ho tot
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
