Salade de courgettes
Salade de courgettes crues au fromage blanc, citron, ail et origan.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 134 г
- 43 ккал
- Белки: 3,5 г, 28% калорий
- Жиры: 1,2 г, 21% калорий
- Углеводы: 6,4 г, 51% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты7
- 1шт
- 2ст.л.
- 2зубчик
- 0.5шт
- 1ч.л.
- по вкусу
- по вкусу
Содержит
Молочные продукты
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги7
Шаг 1. Mettre le fromage blanc
Mettre le fromage blanc dans un bol.
творогШаг 2. Ajouter zeste et jus
Râper le zeste de citron dans le fromage blanc, puis presser le jus du citron.
лимонШаг 3. Ajouter l'ail
Râper l'ail dans le bol.
чеснокШаг 4. Poivrer la sauce
Poivrer la préparation.
чёрный перецШаг 5. Ajouter l'origan
Ajouter l'origan séché et bien mélanger.
ореганоШаг 6. Éplucher la courgette
Éplucher la courgette en rubans au-dessus du bol.
цукиниШаг 7. Mélanger la salade
Ajouter les rubans de courgette dans la sauce et mélanger.
цукинитворог
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
