Guston
Белковая пицца с творожным тестом и начинкой из тунца, йогурта и сыра
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 268 г
- 310 ккал
- Белки: 24,7 г, 32% калорий
- Жиры: 11,6 г, 34% калорий
- Углеводы: 26,7 г, 34% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Пицца
Выпечка
Обед
Ужин
Высокобелковое
Будний вечер
Быстро и простоИнгредиенты11
- 80г
- 1шт
- 50г
- по вкусу
- ч.л.
- 60г
- 30г
- 50г
- 1шт
- 120г
- 30г
Содержит
Молочные продуктыЯйцаРыбаПшеница
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги4
Шаг 1. Приготовить основу
Смешайте 80 г , 1 , 50 г муки и . Если обычная, добавьте .
Шаг 2. Выпечь основу
Сформируйте основу пиццы и выпекайте в духовке при 180 градусах 10 минут.
Шаг 3. Подготовить начинку
Смешайте 60 г тунца, 30 г , 50 г греческого и нарезанный .
тунецШаг 4. Собрать и запечь пиццу
Выложите начинку на готовую основу, сверху добавьте нарезанные и ялтинский лук. Выпекайте еще 10 минут.
красный лук
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
