Pasta cremosa di ceci e spezie miste
Pasta cremosa con ceci frullati in parte e spezie dolci, senza panna.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 268 г
- 415 ккал
- Белки: 16,7 г, 16% калорий
- Жиры: 3,7 г, 8% калорий
- Углеводы: 79,1 г, 76% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты11
- 150г
- 250г
- 0.5шт
- 1шт
- 1шт
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
- 30г
Посуда
- Кастрюля
- Блендер
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги5
Шаг 1. Soffriggi le verdure
In una pentola fai soffriggere delicatamente la cipolla, la carota e il cipollotto con un filo d'olio.
лукморковьзелёный луколивковое масло первого холодного отжимаШаг 2. Aggiungi i ceci e le spezie
Aggiungi i ceci precotti, la curcuma, la paprika dolce, il timo e un po' d'acqua. Lascia cuocere per circa 10 minuti.
нуткуркумасладкая паприкатимьянводаШаг 3. Frulla parte dei ceci
Frulla grossolanamente una parte dei ceci direttamente in pentola, lasciandone alcuni interi.
Per i più piccoli, frulla o schiaccia bene i ceci.нутШаг 4. Cuoci la pasta
Aggiungi la pasta, copri con l'acqua e cuoci tutto insieme, aggiungendo altra acqua se necessario, fino a raggiungere la cottura desiderata.
паставодаШаг 5. Manteca con olio
A fine cottura manteca con un filo d'olio oppure una noce di burro e, se gradito, aggiungi un po' di parmigiano.
In alternativa all'olio si può usare una noce di burro.оливковое масло первого холодного отжимапармезан
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
