Guston
Pan plano dorado y esponjoso hecho con arroz cocido sobrante, batido en el procesador y cocido en sartén.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 441 ккал
- Белки: примерно 36,7 г, 34% калорий
- Жиры: примерно 8,5 г, 18% калорий
- Углеводы: примерно 50,8 г, 48% калорий
Не учтено: соус бешамель.
Сэндвич
Одна сковорода
Обед
Ужин
Быстро и простоИнгредиенты6
- 250г
- 1ст.л.
- 600г
Посуда
- Сковорода
- Кухонный комбайн
- Мерные стаканы
Содержит
Молочные продуктыГлютен
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги5
Шаг 1. Triturar el arroz
Pon el arroz cocido en el procesador de alimentos y tritúralo.
рисШаг 2. Añadir agua y aceite
Añade agua y aceite de oliva al arroz triturado y bate hasta obtener una masa lisa y líquida.
водаоливковое маслоШаг 3. Cocinar la masa en sartén
Vierte la masa en una sartén caliente, extiéndela en un disco y cocínala hasta que se formen burbujas y dore.
Шаг 4. Dar la vuelta al pan
Dale la vuelta al pan con una espátula y cocínalo hasta que se infle y se dore por ambos lados.
Шаг 5. Rellenar el pan
Abre el pan, rellénalo con lechuga y pollo a la plancha y añade la salsa blanca por encima.
листовой салаткурицасоус бешамель
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
