Guston
Pan plano dorado y esponjoso hecho con arroz cocido sobrante, batido en el procesador y cocido en sartén.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 441 kcal
- Proteïnes: aproximadament 36,7 g, 34 % de les calories
- Greixos: aproximadament 8,5 g, 18 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 50,8 g, 48 % de les calories
Sense comptar: beixamel.
Sandvitx
Una paella
Dinar
Sopar
Ràpid i fàcilIngredients6
- 250g
- 1cda
- 600g
Estris de cuina
- Paella
- Robot de cuina
- Tasses mesuradores
Conté
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Passos5
Pas 1. Triturar el arroz
Pon el arroz cocido en el procesador de alimentos y tritúralo.
arròsPas 2. Añadir agua y aceite
Añade agua y aceite de oliva al arroz triturado y bate hasta obtener una masa lisa y líquida.
aiguaoli d'olivaPas 3. Cocinar la masa en sartén
Vierte la masa en una sartén caliente, extiéndela en un disco y cocínala hasta que se formen burbujas y dore.
Pas 4. Dar la vuelta al pan
Dale la vuelta al pan con una espátula y cocínalo hasta que se infle y se dore por ambos lados.
Pas 5. Rellenar el pan
Abre el pan, rellénalo con lechuga y pollo a la plancha y añade la salsa blanca por encima.
enciampollastrebeixamel
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