Guston
Une boisson apaisante aux épices, à boire le soir pour se détendre avant le coucher.
Пищевая ценностьна порцию
- 224 ккал
- Белки: 8,6 г, 15% калорий
- Жиры: 12,8 г, 50% калорий
- Углеводы: 20 г, 35% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Напитки
Быстро и простоИнгредиенты7
- 250мл
- 1ч.л.
- 0.5ч.л.
- 0.5ч.л.
- 1щепотка
- 1ч.л.
- 1ч.л.
Посуда
- Сотейник
Содержит
Молочные продукты
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги4
Шаг 1. Faire chauffer le lait
Faites chauffer le lait.
молокоШаг 2. Infuser les épices
Ajoutez les épices, laissez infuser quelques minutes sans faire bouillir.
Le texte mentionne l'huile de coco ou le ghee comme alternative.Ashwagandhaкорицакуркумачёрный перецШаг 3. Ajouter le miel
Ajoutez le miel avant de filtrer, hors du feu.
мёдШаг 4. Filtrer la boisson
Filtrez la boisson.
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
