Guston
Una colazione leggera e proteica, dolcificata quanto basta, con gocce di cioccolato fondente.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 127 ккал
- Белки: примерно 8,7 г, 27% калорий
- Жиры: примерно 7 г, 50% калорий
- Углеводы: примерно 7,2 г, 23% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Итальянская
Выпечка
Аэрогриль
Завтрак
Высокобелковое
Сладкоежкам
Быстро и простоИнгредиенты5
- 300г
- 1шт
- 1ч.л.
- 1ч.л.
Посуда
- Аэрогриль
- Духовка
Содержит
Молочные продуктыЯйца
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги5
Шаг 1. Mescola yogurt e uovo
Mescola lo yogurt greco con l'uovo in una ciotola.
греческий йогуртяйцоШаг 2. Aggiungi amido e dolcificante
Aggiungi l'amido di mais e il dolcificante Dietor.
Si può usare la fecola al posto dell'amido di mais.кукурузный крахмалсахарозаменительШаг 3. Aggiungi il cioccolato
Aggiungi le gocce di cioccolato fondente e mescola bene.
тёмные шоколадные каплиШаг 4. Trasferisci nello stampino
Trasferisci il composto negli stampini.
Шаг 5. Cuoci le mini cheesecake
Cuoci in friggitrice ad aria a 180 °C per 20 minuti, oppure in forno statico a 180 °C per 35 minuti.
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
