Guston
Una colazione leggera e proteica, dolcificata quanto basta, con gocce di cioccolato fondente.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 127 kcal
- Proteínas: aproximadamente 8,7 g, 27 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 7 g, 50 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 7,2 g, 23 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Italiana
Horneado
Freidora de aire
Desayuno
Alta en proteínas
Goloso
Rápido y fácilIngredientes5
- 300g
- 1ud
- 1cdta
- 1cdta
Utensilios de cocina
- Freidora de aire
- Horno
Contiene
LácteosHuevos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos5
Paso 1. Mescola yogurt e uovo
Mescola lo yogurt greco con l'uovo in una ciotola.
yogur griegohuevoPaso 2. Aggiungi amido e dolcificante
Aggiungi l'amido di mais e il dolcificante Dietor.
Si può usare la fecola al posto dell'amido di mais.maicenaedulcorantePaso 3. Aggiungi il cioccolato
Aggiungi le gocce di cioccolato fondente e mescola bene.
gotas de chocolate negroPaso 4. Trasferisci nello stampino
Trasferisci il composto negli stampini.
Paso 5. Cuoci le mini cheesecake
Cuoci in friggitrice ad aria a 180 °C per 20 minuti, oppure in forno statico a 180 °C per 35 minuti.
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