Low Carb Buffalo Chicken Crunchwrap

Name: Low Carb Buffalo Chicken Crunchwrap
Prep time: 5 min
Cook time: 11 min
Total time: 16 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 1 крупная тортилья; 2 унция сливочный сыр; 0.5 стакан курица; 0.5 стакан сыр; 2 ст.л. соус баффало; 7 г сливочное масло

от iRick Wiggins@ketosnackz

A low carb tortilla folded around cream cheese, buffalo chicken and cheese, brushed with butter and air fried until crisp.

Открыть в Guston

16 мин
Всего 16 мин
2 порции
Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 141 г

395 ккал
Белки: 18,2 г, 18% калорий
Жиры: 27,9 г, 64% калорий
Углеводы: 17,6 г, 18% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Быстро и просто #crunchwrap #low-carb

Ингредиенты6

2 порции

тортилья1крупная
сливочный сыр2унция
курица0.5стакан
сыр0.5стакан
соус баффало2ст.л.
сливочное масло7г

Посуда

Аэрогриль

Содержит

Молочные продуктыПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги5

Шаг 1. Cut a slit
Cut a slit in the tortilla up the bottom half.
тортилья
Шаг 2. Add cream cheese and sauce
Add your cream cheese and buffalo sauce.
сливочный сырсоус баффало
Шаг 3. Add chicken and cheese
Then, add chicken & cheese to each section the way I do in the video.
курицасыр
Шаг 4. Fold and brush
Fold it up, brush with butter.
You can also pan fry this to make it extra crispy.
сливочное масло
Шаг 5. Air fry the crunchwrap
Air fry @ 400F for 10-12 mins. Take it out & enjoy!