Guston

Linguine al tonno in bianco

Linguine con tonno, olive, pomodori secchi e capperi, senza pomodoro.

Открыть в Guston
RU
  • 30 мин
  • Всего 30 мин
  • 4 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 181 г

  • 431 ккал
  • Белки: 25,7 г, 24% калорий
  • Жиры: 4,2 г, 9% калорий
  • Углеводы: 71,6 г, 67% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты11

4 порции
  • 360г
  • 200г
  • 18шт
  • 6шт
  • 1ст.л.
  • 2зубчик
  • по вкусу
  • 1пучок
  • по вкусу
  • по вкусу
  • по вкусу

Посуда

  • Сковорода
  • Нож
  • Разделочная доска

Содержит

РыбаПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги7

  1. Шаг 1. Trita il trito

    Trita finemente al coltello su un tagliere le olive denocciolate, i pomodori secchi e i capperi dissalati, fino alla consistenza preferita.

    оливкивяленые помидорыкаперсы
  2. Шаг 2. Scalda l'olio all'aglio

    In una padella fredda, versa l'olio all'aglio e aggiungi subito il trito di olive, capperi e pomodori secchi, insieme al peperoncino a piacere.

    Il peperoncino può essere fresco o secco.
    чесноколивковое масло первого холодного отжимаострый перец
  3. Шаг 3. Cuoci il fondo

    Accendi il fuoco a intensità dolce e lascia soffriggere delicatamente per un paio di minuti, senza bruciare. Spegni il fuoco in attesa della pasta.

  4. Шаг 4. Scola la pasta

    Scola le linguine molto al dente direttamente nella padella con il fondo, conservando l'acqua di cottura.

    лингвинивода от варки пасты
  5. Шаг 5. Salta la pasta

    Salta la pasta a fuoco vivo aggiungendo un goccio d'acqua per creare l'emulsione.

    вода от варки пастыоливковое масло первого холодного отжима
  6. Шаг 6. Unisci il tonno

    Solo negli ultimi 30 secondi, spegni il fuoco e unisci il tonno sbriciolato e il prezzemolo fresco tritato.

    консервированный тунецпетрушка
  7. Шаг 7. Manteca la pasta

    Dai un'ultima saltata fuori dal fuoco per amalgamare il tonno senza farlo cucinare o asciugare.

Открыть оригинал в Instagram@marcorufinichef

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston