Linguine al tonno in bianco
Linguine con tonno, olive, pomodori secchi e capperi, senza pomodoro.
Nutritionper serving
1 serving ≈ 181 g
- 431 kcal
- Protein: 25.7 g, 24% of calories
- Fat: 4.2 g, 9% of calories
- Carbs: 71.6 g, 67% of calories
Estimated from the ingredients.
Ingredients11
- 360g
- 200g
- 18pc
- 6pc
- 1tbsp
- 2clove
- to taste
- 1bunch
- to taste
- to taste
- to taste
Cookware
- Frying pan
- Chef's knife
- Cutting board
Contains
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Steps7
Step 1. Trita il trito
Trita finemente al coltello su un tagliere le denocciolate, i pomodori secchi e i dissalati, fino alla consistenza preferita.
pomodoro seccoStep 2. Scalda l'olio all'aglio
In una padella fredda, versa l'olio all' e aggiungi subito il trito di olive, capperi e pomodori secchi, insieme al a piacere.
Il peperoncino può essere fresco o secco.olio extravergine d'olivaStep 3. Cuoci il fondo
Accendi il fuoco a intensità dolce e lascia soffriggere delicatamente per un paio di minuti, senza bruciare. Spegni il fuoco in attesa della pasta.
Step 4. Scola la pasta
Scola le molto al dente direttamente nella padella con il fondo, conservando l'acqua di cottura.
acqua di cottura della pastaStep 5. Salta la pasta
Salta la a fuoco vivo aggiungendo un goccio d'acqua per creare l'emulsione.
olio extravergine d'olivaStep 6. Unisci il tonno
Solo negli ultimi 30 secondi, spegni il fuoco e unisci il tonno sbriciolato e il fresco tritato.
tonno in scatolaStep 7. Manteca la pasta
Dai un'ultima saltata fuori dal fuoco per amalgamare il tonno senza farlo cucinare o asciugare.
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