Honey-Garlic-Chicken
Knuspriges Hähnchen in süß-würziger Honig-Knoblauch-Soße
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 211 г
- 379 ккал
- Белки: 28,9 г, 31% калорий
- Жиры: 20,2 г, 48% калорий
- Углеводы: 20,4 г, 22% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты18
- 500г
- 1ч.л.
- 0.8ч.л.
- 0.5ч.л.
- 1ст.л.
- 4ч.л.
- 1ст.л.
- 1шт
- 2ст.л.
- 2ст.л.
- 1ст.л.
- 2ст.л.
- 1ст.л.
- 1ст.л.
- 1ч.л.
- 5ст.л.
- 6зубчик
- 40г
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги6
Шаг 1. Hähnchen marinieren
Hähnchen mit 1 TL Salz, ½ TL schwarzem Pfeffer, ½ TL Knoblauchpulver, 1 EL Zitronensaft, 1 EL Speisestärke, 1 EL Mehl und 1 Eigelb vermengen.
курицасольчёрный перец0.5 ч.л. из 0.8 ч.л.чесночный порошоклимонный соккукурузный крахмал3 ч.л. из 4 ч.л.пшеничная мукаяичный желтокШаг 2. Hähnchen braten
Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen goldbraun braten.
растительное маслокурицаШаг 3. Soße vorbereiten
Honig, braunen Zucker, Sojasoße, Essig, Ketchup, Chiliflocken, ¼ TL schwarzen Pfeffer, 1 TL Speisestärke und Wasser verrühren.
мёдкоричневый сахарсоевый соусуксускетчупхлопья красного перцачёрный перец0.3 ч.л. из 0.8 ч.л.кукурузный крахмал1 ч.л. из 4 ч.л.водаШаг 4. Knoblauch anbraten
Butter in der Pfanne schmelzen, den gehackten Knoblauch kurz darin anbraten.
сливочное маслочеснокШаг 5. Soße köcheln lassen
Soße dazugeben und 1–2 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt.
Шаг 6. Hähnchen schwenken und servieren
Hähnchen dazugeben und alles gut in der Soße schwenken. Mit Sesam und Frühlingszwiebeln toppen.
курица
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
