Guston

Gebratene Nudeln mit Hähnchen

Knusprig panierte Hähnchenbrust auf Mie-Nudeln mit Gemüse aus der Pfanne.

Открыть в Guston
RU
  • 45 мин
  • Всего 45 мин
  • 3 порции
  • Сложность: средняя

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 576 г

  • 1 298 ккал
  • Белки: 68 г, 21% калорий
  • Жиры: 46,4 г, 32% калорий
  • Углеводы: 152,5 г, 47% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты16

3 порции
  • 450г
  • 1шт
  • 6ст.л.
  • 0.5пакет
  • 2ст.л.
  • по вкусу
  • 125г
  • 500мл
  • 450г
  • 250г
  • 150г
  • 3шт
  • 1.3ч.л.
  • 0.8ч.л.
  • по вкусу
  • 2.5ст.л.

Посуда

  • Сковорода

Содержит

ЯйцаКунжутСояПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги9

  1. Шаг 1. Gemüse schneiden

    Karotten in Streifen schneiden, Brokkoli in Röschen teilen und Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.

    морковьброкколизелёный лук
  2. Шаг 2. Hähnchen marinieren

    Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden, mit 2 EL Sojasoße, Sesamöl, Knoblauchpulver und dem Ei vermischen.

    куриная грудкаяйцосоевый соус2 ст.л. из 6 ст.л.кунжутное масло1 ст.л. из 2 ст.л.чесночный порошок
  3. Шаг 3. Hähnchen panieren

    Die marinierten Hähnchenstreifen im Panko-Mehl wenden, bis sie rundum bedeckt sind.

    куриная грудкапанко
  4. Шаг 4. Hähnchen frittieren

    Das Hähnchen im heißen Öl goldbraun frittieren und anschließend herausnehmen.

    куриная грудкарастительное масло
  5. Шаг 5. Nudeln anbraten

    Die Mie-Nudeln in der Pfanne anbraten, bis sie leicht Farbe annehmen.

    яичная лапша
  6. Шаг 6. Nudeln würzen

    Die Nudeln mit 3 EL Sojasoße, 1 EL dunkler Sojasoße, 1 EL Sesamöl, Hähnchenbrühepulver und Knoblauchgranulat würzen und gut vermengen.

    соевый соус3 ст.л. из 6 ст.л.кунжутное масло1 ст.л. из 2 ст.л.куриный бульонный порошокчесночный порошок
  7. Шаг 7. Gemüse anbraten

    Karotten, Brokkoli und Frühlingszwiebeln in der Pfanne kurz anbraten.

    морковьброкколизелёный лук
  8. Шаг 8. Nudeln mit Gemüse mischen

    Das Gemüse zu den Nudeln geben und alles gut vermengen.

    Bei Bedarf 2–3 EL Wasser zugeben, falls die Sauce nicht reicht.
    яичная лапшаморковьброкколизелёный луквода
  9. Шаг 9. Hähnchen schneiden und servieren

    Das panierte Hähnchen in Scheiben schneiden und auf den Nudeln anrichten.

    куриная грудка
Открыть оригинал в Instagram@salimasrezepte_s

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston