Guston
Un pancake moelleux à la courgette, garni de jambon et d'emmental fondant, puis grillé.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 341 ккал
- Белки: примерно 29,4 г, 35% калорий
- Жиры: примерно 16,5 г, 44% калорий
- Углеводы: примерно 17,8 г, 21% калорий
Одна сковорода
Обед
Уют
Будний вечер
Быстро и простоИнгредиенты9
- 1шт
- 2шт
- 3ст.л.
- 1ч.л.
- 1ст.л.
- по вкусу
- по вкусу
- 250г
- 2ломтик
Посуда
- Блендер
- Сковорода
Содержит
Молочные продуктыЯйцаПшеница
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги5
Шаг 1. Couper la courgette
Couper la courgette en petits morceaux.
цукиниШаг 2. Mixer la pâte
Mixer la courgette avec l'œuf, le skyr, la farine, la levure chimique, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une pâte lisse.
цукинияйцопшеничная мукаразрыхлительскирсольчёрный перецШаг 3. Cuire les pancakes
Verser la pâte dans la poêle chaude et cuire les pancakes jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis les retourner.
Шаг 4. Garnir de jambon et d'emmental
Poser du jambon et une tranche d'emmental sur la moitié des pancakes, puis refermer avec un autre pancake.
ветчинаэмментальШаг 5. Griller les croque-pancakes
Griller les croque-pancakes au gril jusqu'à ce que le fromage soit fondant.
ветчинаэмменталь
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
