Crispy Chicken Lavash Wrap
Marinated, pan-cooked chicken rolled in lavash with garlic-paprika mayo sauce, vegetables and fries.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 547 ккал
- Белки: примерно 41,4 г, 30% калорий
- Жиры: примерно 24,8 г, 41% калорий
- Углеводы: примерно 39,6 г, 29% калорий
Не учтено: картофель фри и Oil.
Ингредиенты18
- 2фунт
- по вкусу
- 1.5ч.л.
- 2ст.л.
- 1ч.л.
- 4ч.л.
- 1ч.л.
- 2ст.л.
- 3ст.л.
- 0.5стакан
- 0.3стакан
- 80мл
- 6шт
- 1стакан
- 1стакан
- 1стакан
- 1стакан
Посуда
- Мискаlarge
- Венчик
- Сковорода
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги6
Шаг 1. Marinate the chicken
In a large bowl, combine the chicken with salt, black pepper, garlic powder, onion powder, smoked paprika, red chili powder, and lemon juice. Mix well so the chicken is evenly coated. Cover and let it marinate for at least 30 minutes.
Marinating up to overnight in the refrigerator gives deeper flavor.куриная грудкасольчёрный перец1 ч.л. из 1.5 ч.л.чесночный порошок1 ст.л. из 2 ст.л.луковый порошоккопчёная паприка1 ч.л. из 4 ч.л.чили в порошкелимонный сокШаг 2. Preheat the pan
Heat a pan or grill over medium-high heat.
Шаг 3. Cook the chicken
Cook the marinated chicken for about 5–7 minutes per side, or until fully cooked and slightly charred on the outside.
куриная грудкаШаг 4. Make the sauce
In a bowl, whisk together mayonnaise, sour cream, buttermilk, lemon juice, salt, garlic powder, smoked paprika and black pepper. Mix until smooth and creamy. Taste and adjust seasoning if needed. Chill until ready to use.
майонезсметанапахталимонный сок1 ст.л. из 3 ст.л.сольчесночный порошок1 ст.л. из 2 ст.л.копчёная паприка1 ч.л. из 4 ч.л.чёрный перец0.5 ч.л. из 1.5 ч.л.Шаг 5. Assemble the wraps
Lay a piece of lavash bread flat on a clean surface. Spread a generous amount of sauce over the center. Add cooked chicken, onions, tomatoes, lettuce and French fries. If using, add mozzarella cheese. Drizzle a little extra sauce on top.
лавашкуриная грудкалукпомидорлистовой салаткартофель фримоцарелламайонезШаг 6. Roll and toast the wraps
Fold in the sides, then roll tightly like a burrito. Drizzle some . Toast the wrap in a pan for 1–2 minutes on each side to make it crispy and help seal it.
лаваш
Ещё от Iram Mansoor
ВсеGuston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.








