Cremige Udon Ramen mit Crispy Tofu
Einfache, cremige Udon-Nudeln mit knusprigem Tofu, fertig in etwa 10 Minuten.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 843 ккал
- Белки: примерно 52 г, 24% калорий
- Жиры: примерно 39,2 г, 40% калорий
- Углеводы: примерно 78,3 г, 36% калорий
Не учтено: бок-чой.
Ингредиенты16
- 300г
- 1ст.л.
- 1ст.л.
- 3ст.л.
- 2зубчик
- 1ч.л.
- 0.5ч.л.
- по вкусу
- 300г
- 1ст.л.
- 1ч.л.
- 1.5ст.л.
- 400г
- 1шт
- 1шт
- 100г
Посуда
- Сковорода
- Кастрюля
- Блендер
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги10
Шаг 1. Tofu zerkleinern und anbraten
Den Naturtofu in der Pfanne mit Öl zerkleinern und anbraten.
тофурастительное маслоШаг 2. Knoblauch hinzufügen
Den Knoblauch zum Tofu in die Pfanne geben.
чеснокШаг 3. Tomatenmark und Paprika unterrühren
Das Tomatenmark und das Paprikapulver unterrühren.
томатная пастапаприкаШаг 4. Sojasauce und Zucker zugeben
Die Sojasauce und den Zucker zugeben und alles gut vermischen.
соевый соуссахарШаг 5. Tofu knusprig braten
Den Tofu weiter braten, bis er knusprig ist.
тофуШаг 6. Wasser zum Kochen bringen
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
удонШаг 7. Seidentofu und Gewürze mixen
Den Seidentofu in den Mixer geben, mit Reisessig, Sojasauce und Misopaste verrühren und mixen.
шёлковый тофурисовый уксуссоевый соусмисо пастаШаг 8. Knoblauch und Chiliöl mixen
Den Knoblauch und das Chiliöl in den Mixer geben und zu einer cremigen Soße mixen.
чеснокмасло чилиШаг 9. Udon mit Soße anrichten
Die Udon-Nudeln mit der cremigen Soße vermischen und in Schalen anrichten.
удонШаг 10. Mit Toppings servieren
Mit dem knusprigen Tofu, Pak Choi, Ei und Buttermais belegen und servieren.
чёрный перецяйцобок-чойкукуруза
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