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Cremige Udon Ramen mit Crispy Tofu

Einfache, cremige Udon-Nudeln mit knusprigem Tofu, fertig in etwa 10 Minuten.

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IT
  • 10 min
  • 10 min in totale
  • 2 porzioni
  • Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

  • circa 843 kcal
  • Proteine: circa 52 g, 24% delle calorie
  • Grassi: circa 39,2 g, 40% delle calorie
  • Carboidrati: circa 78,3 g, 36% delle calorie

Non conteggiati: bok choy.

Ingredienti16

2 porzioni
  • 300g
  • 1cucch.
  • 1cucch.
  • 3cucch.
  • 2spicchio
  • 1cucch.
  • 0.5cucch.
  • a piacere
  • 300g
  • 1cucch.
  • 1cucch.
  • 1.5cucch.
  • 400g
  • 1pz
  • 1pz
  • 100g

Utensili da cucina

  • Padella
  • Pentola
  • Frullatore

Contiene

UovaSoiaGlutine

Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.

Passaggi10

  1. Passaggio 1. Tofu zerkleinern und anbraten

    Den Naturtofu in der Pfanne mit Öl zerkleinern und anbraten.

    tofuolio vegetale
  2. Passaggio 2. Knoblauch hinzufügen

    Den Knoblauch zum Tofu in die Pfanne geben.

    aglio
  3. Passaggio 3. Tomatenmark und Paprika unterrühren

    Das Tomatenmark und das Paprikapulver unterrühren.

    concentrato di pomodoropaprika
  4. Passaggio 4. Sojasauce und Zucker zugeben

    Die Sojasauce und den Zucker zugeben und alles gut vermischen.

    salsa di soiazucchero
  5. Passaggio 5. Tofu knusprig braten

    Den weiter braten, bis er knusprig ist.

  6. Passaggio 6. Wasser zum Kochen bringen

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.

    udon
  7. Passaggio 7. Seidentofu und Gewürze mixen

    Den Seidentofu in den Mixer geben, mit Reisessig, Sojasauce und Misopaste verrühren und mixen.

    tofu setosoaceto di risosalsa di soiapasta di miso
  8. Passaggio 8. Knoblauch und Chiliöl mixen

    Den Knoblauch und das Chiliöl in den Mixer geben und zu einer cremigen Soße mixen.

    aglioolio piccante
  9. Passaggio 9. Udon mit Soße anrichten

    Die -Nudeln mit der cremigen Soße vermischen und in Schalen anrichten.

  10. Passaggio 10. Mit Toppings servieren

    Mit dem knusprigen Tofu, Pak Choi, Ei und Buttermais belegen und servieren.

    pepe nerouovobok choymais
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