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Cremige Udon Ramen mit Crispy Tofu

Einfache, cremige Udon-Nudeln mit knusprigem Tofu, fertig in etwa 10 Minuten.

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CA
  • 10 min
  • 10 min en total
  • 2 racions
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

  • aproximadament 843 kcal
  • Proteïnes: aproximadament 52 g, 24 % de les calories
  • Greixos: aproximadament 39,2 g, 40 % de les calories
  • Hidrats: aproximadament 78,3 g, 36 % de les calories

Sense comptar: bok choy.

Ingredients16

2 racions
  • 300g
  • 1cda
  • 1cda
  • 3cda
  • 2gra
  • 1cdta
  • 0.5cdta
  • al gust
  • 300g
  • 1cda
  • 1cdta
  • 1.5cda
  • 400g
  • 1ud
  • 1ud
  • 100g

Estris de cuina

  • Paella
  • Olla
  • Batedora de got

Conté

OusSojaGluten

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Passos10

  1. Pas 1. Tofu zerkleinern und anbraten

    Den Naturtofu in der Pfanne mit Öl zerkleinern und anbraten.

    tofuoli vegetal
  2. Pas 2. Knoblauch hinzufügen

    Den Knoblauch zum Tofu in die Pfanne geben.

    all
  3. Pas 3. Tomatenmark und Paprika unterrühren

    Das Tomatenmark und das Paprikapulver unterrühren.

    pasta de tomàquetpebre vermell dolç
  4. Pas 4. Sojasauce und Zucker zugeben

    Die Sojasauce und den Zucker zugeben und alles gut vermischen.

    salsa de sojasucre
  5. Pas 5. Tofu knusprig braten

    Den weiter braten, bis er knusprig ist.

  6. Pas 6. Wasser zum Kochen bringen

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.

    udon
  7. Pas 7. Seidentofu und Gewürze mixen

    Den Seidentofu in den Mixer geben, mit Reisessig, Sojasauce und Misopaste verrühren und mixen.

    tofu sedósvinagre d'arròssalsa de sojapasta miso
  8. Pas 8. Knoblauch und Chiliöl mixen

    Den Knoblauch und das Chiliöl in den Mixer geben und zu einer cremigen Soße mixen.

    alloli de bitxo
  9. Pas 9. Udon mit Soße anrichten

    Die -Nudeln mit der cremigen Soße vermischen und in Schalen anrichten.

  10. Pas 10. Mit Toppings servieren

    Mit dem knusprigen Tofu, Pak Choi, Ei und Buttermais belegen und servieren.

    pebre negreoubok choyblat de moro
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