Chicken and Lentil Soup with Lemony Yogurt
A simple, comforting red lentil soup with shredded chicken thighs, finished with lemony yogurt and fresh herbs.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 570 г
- 624 ккал
- Белки: 53,7 г, 34% калорий
- Жиры: 17,2 г, 25% калорий
- Углеводы: 64,5 г, 41% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты12
- 300г
- 600г
- 2шт
- 2зубчик
- 1л
- 1шт
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
Посуда
- Кастрюля
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги8
Шаг 1. Cook the onions
Cook the sliced onions in the pot until soft and deeply golden.
лукШаг 2. Add the garlic
Add the garlic to the softened onions.
чеснокШаг 3. Stir in the lentils
Pour in the red lentils and stir them into the onions and garlic.
красная чечевицаШаг 4. Add the chicken
Season the chicken thighs with salt and black pepper and nestle them into the lentils.
куриное бедросольчёрный перецШаг 5. Pour in the stock
Pour the chicken stock into the pot and let everything simmer together.
куриный бульонШаг 6. Shred the chicken
Remove the cooked chicken thighs, shred them with two forks, and return them to the soup.
куриное бедроШаг 7. Make the lemony yogurt
Squeeze the lemon into the full fat yogurt, add salt, and stir until smooth.
йогуртлимонсольШаг 8. Finish with herbs
Stir in the chopped fresh parsley, dill and mint, then serve the soup with a spoonful of the lemony yogurt on top.
петрушкаукропмятайогурт
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
