Cestini di cocco e cioccolato

Name: Cestini di cocco e cioccolato
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 2 шт банан; 100 г кокосовая стружка; 30 г тёмный шоколад

от Dott.ssa Paola Stavolone@dietista.paolastavolone

Snack veloce e leggero con banane, cocco rapé e cioccolato fondente, da cuocere in friggitrice ad aria.

Открыть в Guston

25 мин
Всего 25 мин
2 порции
Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 183 г

522 ккал
Белки: 5,7 г, 4% калорий
Жиры: 38,4 г, 62% калорий
Углеводы: 46,6 г, 34% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Быстро и просто #ricettefit

Ингредиенты3

2 порции

банан2шт
кокосовая стружка100г
тёмный шоколад30г

Посуда

Аэрогриль

Шаги4

Шаг 1. Unire banane e cocco
Unire le banane schiacciate al cocco.
бананкокосовая стружка
Шаг 2. Formare e cuocere i cestini
Creare con le mani i cestini e cuocerli in friggitrice a 160 gradi per 15 minuti.
Шаг 3. Versare il cioccolato
Versare al centro il cioccolato fuso.
тёмный шоколад
Шаг 4. Far riposare in frigo
Lasciare in frigo almeno 1 ora.