Guston
Snack veloce e leggero con banane, cocco rapé e cioccolato fondente, da cuocere in friggitrice ad aria.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 183 g
- 522 kcal
- Proteine: 5,7 g, 4% delle calorie
- Grassi: 38,4 g, 62% delle calorie
- Carboidrati: 46,6 g, 34% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Friggitrice ad aria
Dolce
Spuntino
Goloso
Veloce e facileIngredienti3
- 2pz
- 100g
- 30g
Utensili da cucina
- Friggitrice ad aria
Passaggi4
Passaggio 1. Unire banane e cocco
Unire le banane schiacciate al cocco.
bananacocco grattugiatoPassaggio 2. Formare e cuocere i cestini
Creare con le mani i cestini e cuocerli in friggitrice a 160 gradi per 15 minuti.
Passaggio 3. Versare il cioccolato
Versare al centro il cioccolato fuso.
cioccolato fondentePassaggio 4. Far riposare in frigo
Lasciare in frigo almeno 1 ora.
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