Guston

Berenjenas bulgogi

Berenjenas salteadas con una marinada dulce y salada de sésamo, soja y gochujang.

Открыть в Guston
RU
  • 30 мин
  • Всего 30 мин
  • 2 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 453 г

  • 470 ккал
  • Белки: 5,7 г, 5% калорий
  • Жиры: 35,4 г, 64% калорий
  • Углеводы: 38,2 г, 31% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты11

2 порции
  • 0.5шт
  • 2зубчик
  • 4ст.л.
  • 2ст.л.
  • 1ст.л.
  • 1ст.л.
  • 2шт
  • по вкусу
  • 1ст.л.
  • по вкусу
  • по вкусу

Посуда

  • Миска
  • Сковорода

Содержит

КунжутСояГлютен

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги7

  1. Шаг 1. Mezclar la marinada

    Pica media cebolla y dos dientes de ajo y ponlos en un bol. Añade cuatro cucharadas de aceite de sésamo, dos de salsa de soja, una de gochujang y una de miel, y mezcla todo.

    Si no tienes gochujang, puedes usar una cucharada de salsa sriracha.
    лукчесноккунжутное маслосоевый соускочучжанмёд
  2. Шаг 2. Preparar la berenjena

    Lava bien la berenjena, córtale las dos puntas y trocéala haciendo bastoncitos.

    баклажан
  3. Шаг 3. Salar y dejar reposar

    Sala la berenjena y déjala reposar para que suelte todo el jugo.

    баклажансоль
  4. Шаг 4. Enjuagar y escurrir

    Lávala bajo el grifo para quitarle el amargor y vuelve a escurrirla para quitarle el agua.

    баклажан
  5. Шаг 5. Marinar la berenjena

    Añade la marinada y combina para que todos los sabores queden impregnados.

    баклажан
  6. Шаг 6. Freír la berenjena

    Fríe la berenjena en un poquito de aceite en una sartén, unos tres o cuatro minutos, hasta que esté salteada.

    оливковое маслобаклажан
  7. Шаг 7. Servir con cebollino y sésamo

    Sirve la berenjena con un poquito de cebollino fresco y sésamo por encima.

    лук-резанецсемена кунжута
Открыть оригинал в Instagram@deliciousmartha_

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston