Guston

Arayes

Crispy pita stuffed with seasoned beef, toasted until golden and served with a creamy garlic tahini yogurt sauce.

Открыть в Guston
RU
  • 30 мин
  • Всего 30 мин
  • 4 порции
  • Сложность: средняя

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 518 ккал
  • Белки: примерно 28,8 г, 22% калорий
  • Жиры: примерно 39,3 г, 67% калорий
  • Углеводы: примерно 15,4 г, 12% калорий

Не учтено: пита.

Ингредиенты21

4 порции
  • 1фунт
  • 1небольшой
  • 8зубчик
  • 1шт
  • 2ст.л.
  • 0.5стакан
  • 0.4стакан
  • 2ст.л.
  • 1ст.л.
  • 1.5ч.л.
  • 1ч.л.
  • 2.3ч.л.
  • 2ч.л.
  • 1ч.л.
  • 1ч.л.
  • 1ч.л.
  • 0.3ч.л.
  • 4шт
  • 0.8стакан
  • 0.3стакан
  • 1ст.л.

Посуда

  • Мискаlarge
  • Сковорода
  • Духовка
  • Микроволновка

Содержит

Молочные продуктыКунжутПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги7

  1. Шаг 1. Preheat the oven

    Preheat oven to 350°F.

  2. Шаг 2. Mix the meat

    In a large bowl, mix together the beef, grated onion, garlic, jalapeño, tomato paste, parsley, cilantro, olive oil, ice water, and spices until fully combined and slightly sticky.

    говяжий фаршлукчеснок5 зубчик из 8 зубчикхалапеньотоматная пастапетрушкакинзаоливковое масловодасольчёрный перецзирапаприкадушистый перецсемена кориандрачесночный порошоккорица
  3. Шаг 3. Stuff the pitas

    Cut the pitas in half and gently open each pocket (heat the pitas in the microwave for a few seconds first to make them easier to open). Spread a thin layer of the meat mixture inside each pita, then brush the outside generously with olive oil.

    питаговяжий фаршоливковое масло
  4. Шаг 4. Cook the arayes

    Heat a pan over medium heat. Cook the arayes meat side down first for 1–2 minutes until charred, then flip and cook each pita side until golden and crispy.

    питаоливковое масло
  5. Шаг 5. Finish in the oven

    Finish in the oven for 15 minutes, or until the meat reaches 155°F internally.

    питаговяжий фарш
  6. Шаг 6. Make the sauce

    While the arayes cook, mix together all sauce ingredients until smooth.

    греческий йогурттахиничеснок3 зубчик из 8 зубчиклимонный соксольпетрушкакинзаоливковое масло
  7. Шаг 7. Serve the arayes

    Brush the hot arayes with olive oil mixed with minced garlic and parsley, then serve with the dipping sauce.

    оливковое маслочеснокпетрушкапитагреческий йогурт
Открыть оригинал в Instagram@thecontrarianmoney

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston