Tajine kefta aux œufs
Boulettes de kefta mijotées dans une sauce tomatée épicée, avec des œufs cuits à la fin.
Nutritionper serving
1 serving ≈ 346 g
- 369 kcal
- Protein: 19.9 g, 21% of calories
- Fat: 24.7 g, 60% of calories
- Carbs: 17.6 g, 19% of calories
Estimated from the ingredients.
Ingredients18
- 2.5pc
- 3clove
- 3pc
- 2tbsp
- 1tsp
- 0.5tsp
- 1tsp
- 1tsp
- 1tsp
- 1tsp
- 4pc
- 250g
- 2tbsp
- 1tbsp
- 2tbsp
- 0.5pc
- 125ml
Contains
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Steps8
Step 1. Mélanger la viande
Mélanger la avec toutes les épices, l’huile d’olive, l’ et le très finement émincés ou mixés, la et la .
huile d'oliveselpoivre noirpaprikacurcumacumin mouluStep 2. Former les boulettes
Former des boulettes avec la préparation.
viande hachéeStep 3. Faire revenir les oignons
Dans le tajine, verser l’huile d’olive et faire revenir les finement émincés avec l’ écrasé pendant 2/3 min à feu moyen.
huile d'oliveStep 4. Ajouter la sauce tomate
Ajouter les mixées (ou la pulpe de tomate) et environ 1/2 verre d’. Ajouter les épices, le , le et la , puis bien mélanger.
Alternative : 400 ml de pulpe de tomate à la place des tomates.selpoivre noirpaprikacurcumacumin mouluStep 5. Cuire les boulettes
Déposer les boulettes dans la sauce, mettre le couvercle et laisser cuire 15/20 min à feu moyen.
viande hachéeStep 6. Retourner les boulettes
Retourner les boulettes et laisser cuire encore 5 min.
viande hachéeStep 7. Cuire les œufs
En fin de cuisson, casser les et laisser cuire sans couvercle jusqu’à cuisson complète du blanc, le jaune doit rester coulant.
Step 8. Parsemer de coriandre
Parsemer de ciselée juste avant de servir avec du pain et des frites.
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