Guston

Tajine salé de bœuf aux coings, cannelle, curcuma et gingembre, garni d'amandes effilées grillées.

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EN
  • 2 h
  • 2 h total
  • 6 servings
  • Medium difficulty

Nutritionper serving

  • approximately 323 kcal
  • Protein: approximately 38 g, 48% of calories
  • Fat: approximately 16.1 g, 46% of calories
  • Carbs: approximately 5.1 g, 6% of calories

Not counted: coing.

Ingredients13

6 servings
  • 1kg
  • 1pc
  • 2clove
  • 1pc
  • 1pc
  • 6pc
  • to taste
  • to taste
  • 1tsp
  • 1tsp
  • 2tbsp

Contains

Nuts

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Steps9

  1. Step 1. Chauffer l'huile d'olive

    Verser l' dans une grande sauteuse et la faire chauffer.

  2. Step 2. Saisir la viande

    Assaisonner la viande de avec le et le poivre, puis la faire revenir dans la sauteuse.

    poivre noir
  3. Step 3. Ajouter l'oignon et l'ail

    Ajouter l' finement haché et l' dans la sauteuse avec la viande.

  4. Step 4. Ajouter la tomate

    Incorporer la râpée à la viande et aux oignons.

  5. Step 5. Ajouter les épices

    Ajouter le , le et le bâtonnet de .

  6. Step 6. Éplucher et couper les coings

    Éplucher les , les couper en quartiers.

  7. Step 7. Ajouter les coings

    Disposer les quartiers de dans la sauteuse avec la viande.

  8. Step 8. Couvrir d'eau chaude

    Couvrir la viande et les coings d' chaude, puis laisser mijoter.

  9. Step 9. Servir avec les amandes

    Dresser le tajine dans un plat et parsemer d' effilées grillées.

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