Patate douce farcie à la viande et à l'avocat

Name: Patate douce farcie à la viande et à l'avocat
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 medium patate douce; 50 g fromage; 300 g viande hachée; 1 pc avocat; yaourt grec; poivre noir to taste

by Coline@colinecrn

Patates douces rôties, fendues et garnies de fromage frais, de viande hachée, d'avocat écrasé et de yaourt grec.

Open in Guston

50 min
50 min total
2 servings
Easy difficulty

Nutritionper serving

1 serving ≈ 398 g

719 kcal
Protein: 37.8 g, 21% of calories
Fat: 49 g, 61% of calories
Carbs: 33.6 g, 18% of calories

Estimated from the ingredients.

Fall #patate-douce #recette-automne

Cookware

Baking sheet

Contains

Dairy

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Steps6

Step 1. Cuire les patates douces
Cuire les patates entières sur la plaque au four jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Step 2. Fendre les patates douces
Couper chaque en deux dans la longueur et ouvrir une fente au couteau.
Step 3. Garnir de fromage frais
Glisser le frais dans la fente de chaque .
Step 4. Cuire la viande hachée
Faire cuire la .
Step 5. Écraser l'avocat
Écraser l' à la fourchette.
Step 6. Assembler le bol
Disposer la viande et l' écrasé sur les patates , ajouter le et poivrer.
fromageviande hachéepoivre noir

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Cookware

Contains

Steps6

Step 1. Cuire les patates douces

Step 2. Fendre les patates douces

Step 3. Garnir de fromage frais

Step 4. Cuire la viande hachée

Step 5. Écraser l'avocat

Step 6. Assembler le bol

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