Guston

Запечённый батат с яйцом-пашот

Запечённый батат с авокадо, яйцом-пашот, руколой и маринованным красным луком.

Apri in Guston
IT
  • 1 h 15 min
  • 1 h 15 min in totale
  • 1 porzione
  • Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 477 g

  • 481 kcal
  • Proteine: 21 g, 17% delle calorie
  • Grassi: 26,3 g, 49% delle calorie
  • Carboidrati: 41,2 g, 34% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Ingredienti12

1 porzione
  • 1pz
  • 0.5pz
  • 20g
  • 30g
  • 2pz
  • 18g
  • 10g
  • 3.5ml
  • a piacere
  • a piacere
  • 1.5cucch.
  • 75ml

Utensili da cucina

  • Forno
  • Pentola

Contiene

LatticiniUova

Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.

Passaggi9

  1. Passaggio 1. Промыть батат

    Батат в кожуре тщательно промыть с помощью щёточки.

    patata dolce
  2. Passaggio 2. Запечь батат

    Завернуть батат в бумагу для выпечки и запекать 50-60 минут в духовке при температуре 190°С.

    patata dolce
  3. Passaggio 3. Подготовить батат

    Готовый батат выложить на блюдо, разрезать пополам, сформировав лодочку, и слегка размять мякоть вилкой. Заправить солью и трюфельным маслом.

    Можно использовать любое масло: гхи, сливочное, оливковое, кунжутное и т.д.
    patata dolceolio al tartufosale
  4. Passaggio 4. Размять авокадо

    Авокадо размять в пюре, приправить солью и перцем. Распределить поверх батата.

    avocadosalepepe nero
  5. Passaggio 5. Добавить рукколу и горошек

    Выложить листья руколы. Добавить зелёный горошек (если горошек замороженный, залить его кипятком на 2 минуты).

    Если горошек замороженный, залить его кипятком на 2 минуты.
    rucolapisello
  6. Passaggio 6. Отварить яйца-пашот

    Отварить 2 яйца-пашот в подсоленной воде 2,5 минуты.

    uovosale
  7. Passaggio 7. Выложить яйца на батат

    Выложить яйца сверху на батат. Приправить солью и перцем.

    uovosalepepe nero
  8. Passaggio 8. Замариновать красный лук

    Нарезать красный лук тонкими кольцами, приправить солью и перцем, добавить 1-2 ст. л. винного уксуса, залить 70-80 мл горячей воды и оставить на 20-30 минут. Добавить маринованный лук на блюдо.

    cipolla rossaaceto di vino biancoacquasalepepe nero
  9. Passaggio 9. Посыпать пармезаном

    Посыпать натёртым пармезаном или другим твёрдым сыром. Подавать немедленно.

    Можно использовать другой твёрдый сыр вместо пармезана.
    parmigiano
Vedi l'originale su Instagram@kat.cooking.diary

Guston per iPhone e Android

Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Apri in Guston