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Sweet potato beef empanadas

Mashed sweet potato dough folded around seasoned ground beef and cheese, baked and served with a green sauce.

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IT
  • 55 min
  • 55 min in totale
  • 4 porzioni
  • Difficoltà media

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 245 g

  • 542 kcal
  • Proteine: 32,5 g, 24% delle calorie
  • Grassi: 37,9 g, 63% delle calorie
  • Carboidrati: 17,1 g, 13% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Ingredienti3

4 porzioni
  • 320g
  • 160g
  • 500g

Utensili da cucina

  • Forno

Contiene

Latticini

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Passaggi7

  1. Passaggio 1. Peel and mash sweet potatoes

    Peel the cooked sweet potatoes and mash them in a glass bowl.

    patata dolce
  2. Passaggio 2. Mix in soft cheese

    Spoon the soft cheese into the mashed sweet potato and stir until combined.

    patata dolceformaggio
  3. Passaggio 3. Shape the dough

    Press the mixture into a ball of dough.

    patata dolce
  4. Passaggio 4. Fill the dough

    Flatten a piece of dough, then add the ground beef and shredded cheese to one half.

    carne macinata di manzoformaggio
  5. Passaggio 5. Fold and seal

    Fold the dough over the filling into a half-moon and seal the edges.

  6. Passaggio 6. Bake the empanadas

    Arrange the empanadas on a lined tray and bake them in the oven.

  7. Passaggio 7. Serve with green sauce

    Serve the baked empanadas with a green sauce on the side.

Vedi l'originale su Instagram@fitfoodieliving

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