Рыбные котлеты с хреновым соусом
Сочные котлеты из белой рыбы с соусом из сливочного хрена и горчицы
Valori nutrizionaliper porzione
- 468 kcal
- Proteine: 30,4 g, 26% delle calorie
- Grassi: 33,7 g, 64% delle calorie
- Carboidrati: 12,6 g, 11% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti11
- 650g
- 60g
- 80g
- 10g
- 200g
- 50g
- 1pz
- a piacere
- 30g
- 20g
- 10g
Contiene
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi8
Passaggio 1. Подготовить лук
Обжарить 60 грамм репчатого лука до золотистого цвета. Остудить.
cipollaPassaggio 2. Прокрутить ингредиенты
Взять 650 грамм белой рыбы (палтус, минтай, хек). Добавить жареный лук и 50 грамм замороженного сливочного масла. Прокрутить все в мясорубке.
Подойдет любой вид белой рыбы — минтай, хек, палтусpesce biancocipollaburro50 g di 80 gPassaggio 3. Замешать фарш
Добавить в фарш 10 грамм мелкорубленной петрушки, 50 грамм сливок, 50 грамм крупных панировочных сухарей, 1 куриный белок и хорошую щепотку соли. Хорошо замешать.
prezzemolopanna50 g di 200 gpangrattatoalbumesalePassaggio 4. Охладить фарш
Накрыть фарш пленкой и убрать в холодильник на 30 минут.
Passaggio 5. Приготовить соус
В сотейник добавить 30 грамм сливочного , 20 грамм горчицы, 150 грамм сливок, 10 грамм лимонного сока. Довести до кипения на среднем огне.
burro30 g di 80 gpanna150 g di 200 gsenapesucco di limonePassaggio 6. Сформировать котлеты
Взять одну столовую ложку фарша и сформировать котлетки.
Passaggio 7. Обжарить котлеты
Обжарить котлеты на среднем огне 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Passaggio 8. Подать
Выложить котлеты на тарелку, полить соусом и подавать.
Guston per iPhone e Android
Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.
