Rose di pasta sfoglia e zucchine

Name: Rose di pasta sfoglia e zucchine
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porzioni
Ingredients: 1 pz pasta sfoglia; 2 pz zucchina; 100 g formaggio

di Chiara Ciracì • Mangiare sano •Fitness@fit_clear

Rotolini di pasta sfoglia con zucchine e formaggio, cotti in forno dentro i pirottini per muffin.

Apri in Guston

40 min
40 min in totale
6 porzioni
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 124 g

304 kcal
Proteine: 7,7 g, 10% delle calorie
Grassi: 21,4 g, 63% delle calorie
Carboidrati: 20,9 g, 27% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Ingredienti3

6 porzioni

pasta sfoglia1pz
zucchina2pz
formaggio100g

Utensili da cucina

Stampo per muffin
Forno

Contiene

LatticiniGrano

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Passaggi7

Passaggio 1. Affettare le zucchine
Tagliate le zucchine sottili.
zucchina
Passaggio 2. Dividere la pasta sfoglia
Dividi la in 6 rettangoli.
Passaggio 3. Disporre le zucchine
Unisci sul lato lungo una fila di zucchine.
zucchina
Passaggio 4. Spolverare il formaggio
Spolvera sulla base del grattugiato.
Passaggio 5. Arrotolare la pasta
Piega e arrotola da un'estremità all'altra.
pasta sfoglia
Passaggio 6. Sistemare nei pirottini
Inseriscili in un contenitore per muffin.
Passaggio 7. Cuocere in forno
In forno a 200° per 25 minuti.