Rose di pasta sfoglia e zucchine

Name: Rose di pasta sfoglia e zucchine
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1 pc pâte feuilletée; 2 pc courgette; 100 g fromage

par Chiara Ciracì • Mangiare sano •Fitness@fit_clear

Rotolini di pasta sfoglia con zucchine e formaggio, cotti in forno dentro i pirottini per muffin.

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40 min
40 min au total
6 portions
Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 124 g

304 kcal
Protéines: 7,7 g, 10 % des calories
Lipides: 21,4 g, 63 % des calories
Glucides: 20,9 g, 27 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Ingrédients3

6 portions

pâte feuilletée1pc
courgette2pc
fromage100g

Ustensiles

Moule à muffins
Four

Contient

Produits laitiersBlé

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Étapes7

Étape 1. Affettare le zucchine
Tagliate le zucchine sottili.
courgette
Étape 2. Dividere la pasta sfoglia
Dividi la pasta sfoglia in 6 rettangoli.
pâte feuilletée
Étape 3. Disporre le zucchine
Unisci sul lato lungo una fila di zucchine.
courgette
Étape 4. Spolverare il formaggio
Spolvera sulla base del formaggio grattugiato.
fromage
Étape 5. Arrotolare la pasta
Piega e arrotola da un'estremità all'altra.
pâte feuilletée
Étape 6. Sistemare nei pirottini
Inseriscili in un contenitore per muffin.
Étape 7. Cuocere in forno
In forno a 200° per 25 minuti.