Куриные стрипсы в медово-острой глазури
Хрустящие куриные стрипсы в кефирном маринаде с медово-острой глазурью.
Valori nutrizionaliper porzione
- 869 kcal
- Proteine: 51,2 g, 24% delle calorie
- Grassi: 24,3 g, 25% delle calorie
- Carboidrati: 109,9 g, 51% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti19
- 500g
- 300ml
- 2cucch.
- 3cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 250g
- 63g
- 1cucch.
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 2.5cucch.
- 2cucch.
- 3cucch.
- 4cucch.
- 1.5cucch.
- a piacere
Utensili da cucina
- Padella
Contiene
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi6
Passaggio 1. Marinate the chicken
Смешать все ингредиенты маринада: кефир, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. паприки, 1 ч. л. чесночного порошка, 1 ч. л. лукового порошка, ½ ч. л. черного перца и кайенский перец по желанию. Добавить курицу и дать настояться хотя бы 1 час.
petto di pollokefirsale1 cucch. di 2 cucch.paprika1 cucch. di 3 cucch.aglio in polverecipolla in polverepepe nero0.5 cucch. di 1 cucch.pepe di CayennaPassaggio 2. Make the breading
Смешать пшеничную муку 250 г, кукурузный крахмал 60-65 г, 2 ч. л. паприки, 1 ч. л. сухого чеснока, 1 ч. л. сухого лука, 1 ч. л. соли, ½ ч. л. черного перца, ½ ч. л. разрыхлителя и 2-3 ст. л. .
sale1 cucch. di 2 cucch.paprika2 cucch. di 3 cucch.pepe nero0.5 cucch. di 1 cucch.farina di granoamido di maisaglio in polverecipollalievito per dolciPassaggio 3. Coat the chicken
Обваляйте курицу в панировке в 2 слоя и дайте постоять 10 минут.
petto di polloPassaggio 4. Fry the chicken
Жарим курицу в масле при температуре 170 градусов до золотой корочки.
olio vegetalepetto di polloPassaggio 5. Make the glaze
Смешать мёд, соус , сливочное масло без соли и немного лимонного сока на небольшом огне до однородной массы, не кипятить.
mieleburrosucco di limonePassaggio 6. Glaze the chicken
Покрыть курицу глазурью перед подачей.
petto di pollo
Guston per iPhone e Android
Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.
