Guston
No-bake coconut and yogurt bars dipped in dark chocolate, made in about 15 minutes.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 63 g
- 187 kcal
- Proteine: 4,1 g, 9% delle calorie
- Grassi: 11,6 g, 54% delle calorie
- Carboidrati: 17,7 g, 37% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Dolce
Spuntino
GolosoIngredienti4
- 175g
- 55g
- 40g
- 110g
Utensili da cucina
- Ciotola
- Carta forno
- Pentola
- Microonde
Contiene
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Passaggi6
Passaggio 1. Mix the base
In a bowl, mix the Greek yogurt, coconut and honey until you get a thick, sticky mixture.
yogurt grecococcomielePassaggio 2. Shape the bars
Use your hands to shape the mixture into small bars or logs and place them on a sheet of parchment paper.
yogurt grecococcomielePassaggio 3. Freeze the bars
Freeze the bars for 10–15 minutes, just until slightly firm.
Passaggio 4. Melt the chocolate
Melt the dark chocolate in a bowl over a pot of simmering water (or microwave in short bursts).
The microwave can be used in short bursts instead of the pot of simmering water.cioccolato fondentePassaggio 5. Dip the bars
Dip each bar into the melted chocolate, fully coating it.
cioccolato fondentePassaggio 6. Set the chocolate
Let the chocolate set for a few minutes in the fridge.
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