Guston
Tofu wrapped in seaweed, pan-fried until crispy and finished with a savoury soy sauce.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 321 kcal
- Proteine: circa 24,5 g, 29% delle calorie
- Grassi: circa 19,1 g, 50% delle calorie
- Carboidrati: circa 18 g, 21% delle calorie
Non conteggiati: nori e olio di sesamo tostato.
Spuntino
Veloce e facileIngredienti12
- 250g
- 1cucch.
- a piacere
- 3cucch.
- 2cucch.
- 1cucch.
- 3cucch.
- 1cucch.
Utensili da cucina
- Padella
Contiene
SesamoSoiaGlutine
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Passaggi5
Passaggio 1. Wrap tofu in seaweed
Wrap the drained tightly in seaweed.
noriPassaggio 2. Slice and coat tofu
Slice the , not too thick, and coat generously with cornstarch.
amido di maisPassaggio 3. Pan-fry the tofu
Pan-fry the in the preheated pan with oil, turning until golden on both sides.
olio vegetalePassaggio 4. Simmer the sauce
Simmer the sauce ingredients over medium-low heat until bubbling.
Serve the sauce on top or on the side, as you like.salsa di soiadolcificanteacetoacquaagliocipollottoPassaggio 5. Finish with sesame
Add sesame oil and sesame seeds to the sauce, then serve over the tofu.
olio di sesamo tostatosemi di sesamo
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