Chocolate Banana Protein Brownies
Moist, high-protein chocolate banana brownies made by blending everything and baking in a lined tin.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 93 g
- 115 kcal
- Proteine: 8,8 g, 29% delle calorie
- Grassi: 3,3 g, 24% delle calorie
- Carboidrati: 14,3 g, 47% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti7
- 350g
- 3pz
- 250g
- 20g
- 30g
- 2cucch.
- 1
Utensili da cucina
- Frullatore
- Tortiera
- Forno
Contiene
LatticiniUova
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi4
Passaggio 1. Blend the batter
Blend everything until smooth.
bananauovoricotta granulatacacao in polveresciroppo d'acerolievito per dolciproteine in polverePassaggio 2. Pour into lined tin
Pour the batter into a lined baking tin.
Passaggio 3. Bake the brownies
Bake at 180°C for 45 minutes.
Passaggio 4. Cool and chill
Let it cool, then chill in the fridge before serving.
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